ബാത്ത് ടവലുകൾ മാറ്റാൻ സമയമായോ? ചർമ്മരോഗങ്ങളും അണുബാധയും ഒഴിവാക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക

ബാത്ത് ടവലുകളിൽ ശുചിത്വം പാലിക്കുന്നതിന്റെ പ്രധാന്യം പൊതുവേ തന്നെ പലരും അവഗണിക്കുന്നതാണ്. ടവലുകൾ ശരിയായി ശുചിത്വം പാലിക്കാതെ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും മറ്റു അണുബാധകൾക്കും കാരണമാകാം. ഓരോ തവണയുമുള്ള ഉപയോഗത്തിനുശേഷം ബാത്ത് ടവലുകൾ നന്നായി ഉണങ്ങുന്ന വിധത്തിൽ വലിച്ചിടുക, ഇതിനായി ശുദ്ധമായ ഹുക്ക് അല്ലെങ്കിൽ വൃത്തമായ ഇടം തിരഞ്ഞെടുക്കണം.

ബാത്ത് ടവലുകൾ മൂന്നു മുതൽ നാലു പ്രാവശ്യം വരെ മാത്രം ഉപയോഗിച്ച് കഴിഞ്ഞാൽ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകി വൃത്തിയാക്കണം. ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ടവലുകളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന അണുക്കളെയും ബാക്ടീരിയകളെയും നശിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. തുടർച്ചയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ടവലുകളിൽ ഈ അണുക്കൾ ഉടനടി పెരുകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ചർമ്മത്തിൽ ആകെ സൗമ്യതയുള്ള സോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഡിറ്റർജന്റ് ഉപയോഗിച്ചാണ് ടവലുകൾ കഴുകേണ്ടത്.

ഉണങ്ങിയതിനു ശേഷമാണ് ബാത്ത് ടവലുകൾ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉചിതം. ഇതിന് പുറമെ ടവലുകൾ പൊതുവെ ഇരുണ്ട വയറുകളിലും ആവി കൂടുതല്‍ കൂടുന്ന കുളിമുറികളിലും ഒട്ടേറെ സമയത്തേക്ക് വയ്ക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. കൊതിയുള്ള ആവശ്യത്തിന് കൂടുതൽ ടവലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതും ആരോഗ്യകരമാണ്.

ഏറ്റവും പ്രധാനം, ഓരോ വ്യക്തിക്കും പ്രത്യേകം ടവൽ വേണം. ഒരാളുടെ ചർമ്മത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയ അണുക്കൾ മറ്റൊരാളിലേക്ക് പകരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കുമായി പ്രത്യേക ടവലുകൾ വേർതിരിച്ചുകൊടുക്കണം.

പഴയടയാളം തോന്നുന്ന, മണവും നിറവും നഷ്ടപ്പെട്ട ടവലുകൾ പുനരുപയോഗം ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കേണ്ടതാണ്. ഇത്തരം ടവലുകൾ വായുസഞ്ചാരം കുറഞ്ഞതും പെരുകിയ അണുക്കളോടെ സംവിധാനങ്ങളോ ആവാം.

ചർമ്മാരോഗങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും മുഴുവൻ കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സൂക്ഷിക്കാനും ടവലുകളുടെ ശുചിത്വം കർശനമായി പാലിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ ഒരേ ടവൽ ഉപയോഗിക്കരുത്. തുടർച്ചയായ നത്തരവും ഉണങ്ങുകപോലുമാണ് വേണ്ടത്, അപ്പോൾ മാത്രമേ ടവലുകൾ സുരക്ഷിതവും ആരോഗ്യകരവുമായിരിക്കുക.

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *